あなたは、どれだけ
自分の信念に基づいて、生きていますか？
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「自分は、どう生きたいか？どう在りたいのか？」
を問い続け
１００％ 自分の人生を生きる。
フェルデンクライス・メソッドは
からだの動きを使って、その自分への問いかけを習慣化していく方法を学ぶ
学びのレッスンです。
からだで感じたことは、
からだが覚えてる
からだかその経験を覚えてる
心は経験の記憶ができる
だから
過去の経験と似たようなことを引き起こすことはできる
けれど
今この瞬間からすべての可能性に向けて
新しい体験を作り出していくことはできない
そこには
からだを感じて
魂に同調することが必要
すると
魂の知恵が
からだを軽くしてくれる
からだから
感情を解き放ち
からだの知恵に耳を傾けて
新しい人生の体験を重ねていく
すると
からだが軽くなる
からだは
あなたに贈られた素晴らしい宝
あなたのからだに
一番に耳を傾けてあげられるのは
あなただけ
からだの外側の情報は
あなたが自分のからだから教わることと
異なっているかもしれない
両親や先生、社会があなたに求めてきたことは
あなたのからだの声とは合わないかもしれない
だから
からだに耳を傾けずに
外からの言葉ばかりを
鵜呑みにしていると
からだは
悲鳴をあげてしまう
それは
心の痛みにもなる
『生きる』ということ
それは
あなた自身が主体となるもの
主体的に生きることこそが
あなたにとって
人生を喜びの創造で満たしていく
１番の方法なのです
あなたが信じていることは
本当にあなたの信念ですか？
『自分で考える』
ということを思い出して
自分の思いの通りに
生きていく
その方法を学んでいくのが
フェルデンクライス・メソッドです
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フェルデンクライス・メソッドとは
・宇宙の叡智を受け取りやすい身体を楽しく手に入れる
（ただいま作成中）
・脳神経にアプローチするから効果がある
・人生を切り拓き、ありのままで豊かに生きる
・幸せを体感する、現実で使えるスピリチュアル
・からだから心を啓く
