このところ、自分との葛藤続き、、、
でもそれは、全体的に見ると良い意味で、なのだけどね
幼き頃から積み上げてきた、自分に対する自分の価値観
それを手放す、最終段階に来てるんだと感じてる
これまで忘れていた子供の頃のことを思い出せるようになり、それが助けになって、心理的ブロックの原因がひとつづつ分析でき始めた
これまでは、そんな自分に向き合うことを、思いっきり避けてきたのです
自分のことしか考えず、自ら周りを見ていないでいながら、何にも見えない〜!!!
って自分で叫んでた
やってることが矛盾だらけ
優しくしたいのに優しくできない
人生に起こる出来事を、誰かのせいにしてしまう
感情のコントロールができない
素直になれない
他人を管理しようとしてしまう
他人の気持ちがわからない。。。とか書き出したらきりがないね
この2ヶ月で、こんな数々の自分の嫌なところを、曝け出しまくったので、もう流石に大声で叫びまくる、ってことはなくなりました
(愛しの旦那さんに、ごめんなさいです)
ここ最近の大切な氣づきのひとつは
こうした、自分の望まない振る舞いを引き起こしてしまう、潜在意識に刷り込んでしまった思い込みや価値観は、本当のわたし自身ではないということ
自分の中に、幼い頃に見てきた父親や母親の振る舞いや行動が、植え付けられていたことに、氣づいたのです
これに氣づいた時、初めて「ひとの氣持ちがわかる、とはこういうことなのかもしれない」と腑に落ちました
「あの時、母親が父親に怒ったような態度をとっていたのは、照れ隠しだったんだ」
初めて、こんな風に思えるようになったんです
そして、無意識のうちに、わたしも同じ行動パターンをしていたんですね
こうやってみていくと、わたし個人の「価値観」なんてどこにも存在しないのかもしれない
いや、存在しないんだ
からだ=空だ
空っぽなんだ
本来は空っぽのわたしたち
でも、思い込みや刷り込みで、自分のからだにやってくる感情や考えを、自分そのものだと思ってしまうのだ
いっつも、からだを空っぽのままにしておく
そうすれば、自分の好まない価値観に囚われたり、思考や感情に執着することもない
自分だけのもの、なんて本来はどこにも存在しないんだ
箱(からだ)の大きさは決まってる
そこに何かがたくさん入ってたら、窮屈やし、空気通らへんし、こんがらがるし、何がどこにあるかわからんくなる
箱の中がいっぱいのままやと、新しいもの(考えや価値観、知識)を入れることもできへん
用意が済んだら(経験したら)、手放していく
そしたら、軽いし、いっつもどこにでも持っていける
新しく手に入れたいと思ったものも、入れていける
「からだ」とは、いろんな経験をするためにあるだけで、すべてのものはただただ通り過ぎていくだけなんだ!
常に自分を空っぽにしておく
一番大事なのはここだ
そしてこの「空っぽの状態」
これは「ゼロ化の状態」でもあるわけだ
つまり「禊がれた状態」
そして「宇宙のすべての場所に遍在するエネルギー場と繋がれる状態」なわけだ
う〜ん、ここまで書いて色んなことがつながってきた!
あとは、エゴに引っ張られそうになった時、これを思い出してゼロ化する
わたしはもともと空っぽで、空っぽの状態にしておくことが、一番心地よいのだから!
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